Natürliche Nährstoffe wirken sich auf die Fruchtbarkeit der Frau in zweierlei Hinsicht aus:
- Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustands und folglich eine indirekte Verbesserung der Fruchtbarkeit der zukünftigen Mutter
- Bereitstellung einer ausreichenden Menge an wichtigen Nährstoffen für eine optimale Entwicklung des Fötus
Nährstoffe für eine erfolgreiche Schwangerschaft
Vitamin C, Folsäure und Omega-3-Fettsäuren zählen zu den wichtigsten Nährstoffen, die eine Frau vor und während der Schwangerschaft zu sich nehmen sollte, um ein gesundes Baby zur Welt zu bringen. Mehr lesen.
Getrennte Nährstoffzufuhr für Frauen vor und nach der Schwangerschaft
Omega-3-Fettsäuren sind sowohl für Männer als auch für Frauen wichtig
Bei Männern verbessern sie die Anzahl, Beweglichkeit und Beschaffenheit der Spermazellen. Für den Fötus sind sie für die Entwicklung von Teilen des Gehirns und der Retina verantwortlich. Omega-3-Fettsäuren spielen mitunter auch eine Rolle bei der Dauer der Schwangerschaft und der Vermeidung einer postnatalen Depression.
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26. Apr. 2014
Folsäure führt zu einer vermehrten Spermaproduktion und schützt die Ungeborenen vor Geburtsfehlern während der Schwangerschaft
21. Jan. 2014
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Zink verbessert die Beweglichkeit der Spermien und spielt bei Frauen eine wichtige Rolle vor und während der Schwangerschaft
7. Jan. 2014
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Vitamin D wird eine große Bedeutung bei gesunden Geburtsgewichten und dem Schutz der Sperma-DNA beigemessen
31. Jan. 2014
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Vitamin E kann oxidativen Stress lindern
Dies fördert die Fruchtbarkeit bei Mann und Frau, verbessert die Beweglichkeit der Spermazellen und unterstützt die Gebärmutterschleimhaut der Frau.
7. Jan. 2014
